來(lái)源：杭州日?qǐng)?bào)

　　今日天氣

　　清明節(jié)節(jié)日預(yù)報(bào)

　　今天白天到明天，北疆大部、天山山區(qū)、哈密北部、南疆西部山區(qū)有微到小雨或雨轉(zhuǎn)雪，其中北疆沿天山一帶、天山山區(qū)等地的部分地區(qū)有中雨或雪，局部有大到暴雨或雪，南疆西部、阿克蘇有* 級(jí)左右西北風(fēng)，風(fēng)口風(fēng)力* 級(jí)左右，氣溫有些下降。

　　今天夜間到* 日白天，南疆中東部有* ～* 級(jí)偏東風(fēng)，部分地區(qū)有揚(yáng)沙或沙塵暴。

　　重點(diǎn)提示：

　　目前全疆大部氣溫偏高，預(yù)計(jì)未來(lái)三天北疆大部、南疆西部山區(qū)多降水，伊犁河谷、北疆沿天山一帶等地引發(fā)局地混合型洪水的可能性較大，同時(shí)塔里木盆地的風(fēng)沙天氣明顯，對(duì)清明祭掃、交通運(yùn)輸、農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)、公眾生活等影響較大，請(qǐng)?zhí)崆胺婪丁?/p>

　　清明掃墓，是對(duì)祖先的“思時(shí)之敬”，習(xí)俗由來(lái)已久。一家老小來(lái)到先人墓前祭掃憑吊，寄托一份哀思和追念之情。

　　然而你可能不知道，祭祖焚燒的冥紙、“銀元寶”中可能含有大量鉛錫合金與含鉛顏料，一不小心，會(huì)讓你重金屬中毒。

　　這兩天，杭州市紅會(huì)醫(yī)院職業(yè)病科已經(jīng)接診了多位患者。

　　燒紙錢為什么會(huì)中毒？

　　杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院職業(yè)病科李國(guó)輝主任醫(yī)師，平時(shí)與各類職業(yè)病患者打交道。以前，用錫壺燙酒喝，導(dǎo)致鉛中毒的人不少，不過(guò)今年，科里來(lái)了好幾位與冥紙、銀元寶有過(guò)接觸史的患者，一查，也是鉛中毒。

　　這些患者有的是冥紙、“銀元寶”加工廠的小工，有的是專門清理焚燒后祭品垃圾的工人，還有的是集中掃墓的普通百姓，他們都因?yàn)槲胗卸疚镔|(zhì)而發(fā)病。

　　紙錢也含有重金屬？李國(guó)輝醫(yī)生說(shuō)，許多作坊生產(chǎn)的錫箔紙錢，實(shí)質(zhì)上都是用鉛箔替代，燃燒后會(huì)產(chǎn)生大量的氧化鉛危害人體。不僅如此，紙錢也“與時(shí)俱進(jìn)”，一些商家為了增加銷量，會(huì)在冥紙上畫(huà)上各種彩色圖案，所用顏料里含有大量鉛。

　　焚燒這些彩色紙錢，有毒的微粒隨著氣流漂浮在空氣中，被周圍的人吸入呼吸道，嚴(yán)重影響人們的健康，重者就會(huì)發(fā)生鉛中毒！

　　△ 圖說(shuō)：圖中黃色部分就是冥紙燃燒后殘余的氧化鉛

　　鉛中毒有哪些癥狀？

　　鉛對(duì)人體的危害不容小覷。李國(guó)輝醫(yī)生說(shuō)，鉛和其化合物對(duì)人體各組織均有毒性。中毒途徑可由呼吸道吸入，隨后呼吸道中的吞噬細(xì)胞將其迅速帶至血液，或經(jīng)消化道吸收，進(jìn)入血液循環(huán)而發(fā)生中毒。

　　鉛可影響神經(jīng)、造血、消化、泌尿、生殖和發(fā)育、心血管、內(nèi)分泌、免疫、骨骼等各類器官。更為嚴(yán)重的是它影響嬰幼兒的生長(zhǎng)和智力發(fā)育，損傷認(rèn)知功能、神經(jīng)行為和學(xué)習(xí)記憶等腦功能，嚴(yán)重者會(huì)造成癡呆。

　　成年人鉛中毒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、便秘、腎虛、高血壓、關(guān)節(jié)疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀；孕婦鉛中毒后會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、新生兒體重過(guò)輕、死嬰、嬰兒發(fā)育不良等嚴(yán)重后果；兒童鉛中毒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃疼、失眠、學(xué)習(xí)障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。

　　醫(yī)生：預(yù)防鉛中毒有四招

　　當(dāng)然，鉛中毒的途徑多樣，除了燒紙錢導(dǎo)致人體內(nèi)鉛含量超標(biāo)外，飲食所用的餐具、化妝品、家具等都有可能使人體內(nèi)積蓄超量的鉛。

　　平時(shí)，我們食用含鉛食品，如皮蛋、爆米花、鉛質(zhì)焊錫罐頭食品、水果皮等；經(jīng)常接觸彩印的食品包裝、油漆類物品、含鉛化妝品、染發(fā)劑、被鉛污染的衣物、汽車尾氣、含鉛藥物；點(diǎn)含鉛的蠟燭，特別是點(diǎn)有香味的和慢燃的蠟燭等，都讓我們不知不覺(jué)陷入鉛中毒的危險(xiǎn)中。

　　對(duì)于如何預(yù)防鉛中毒，李國(guó)輝醫(yī)生總結(jié)以下幾點(diǎn)預(yù)防措施：

　　1

　　防止鉛中毒應(yīng)該在飲食、生活習(xí)慣等多方面下手。飲食上，不能把報(bào)紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時(shí)，應(yīng)避免袋上的字畫(huà)、商標(biāo)直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸；蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛成分。在居住方面，盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，否則，一旦漆屑剝落，油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無(wú)鉛化妝品、染發(fā)劑等。

　　2

　　不要在汽車往來(lái)多的道路附近散步，因?yàn)槠囄矚夂偷缆分苓叺耐寥乐芯陀写罅康你U存在。

　　*

　　膳食中應(yīng)包含足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋類、瘦肉、家禽、魚(yú)蝦、黃豆和豆制品等應(yīng)占1/2以上。在膳食調(diào)配時(shí)應(yīng)選擇富含維生素C的食物，不僅可補(bǔ)足鉛造成的維生素c耗損，減緩鉛中毒癥狀，維生素c還可在腸道與鉛結(jié)合成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽，降低鉛的吸收，促進(jìn)鉛的排出。補(bǔ)充維生素d則，可通過(guò)對(duì)鈣磷的調(diào)節(jié)，來(lái)影響鉛的吸收和沉積。補(bǔ)充維生素b1、b2、b* 、b12和葉酸等，對(duì)于改善癥狀和促進(jìn)生理功能恢復(fù)也有一定效果。

　　*

　　適當(dāng)吃些驅(qū)鉛食物。很多天然食物都具有一定的防鉛和驅(qū)鉛功能。牛奶中所含的蛋白質(zhì)可與鉛結(jié)合形成不溶物，所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復(fù)合物隨尿排出。海帶中的碘質(zhì)和海藻酸，能促進(jìn)鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物，能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素C，可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無(wú)機(jī)陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等，都能與鉛結(jié)合，促使其從大便中排出。這些營(yíng)養(yǎng)素富含在水果和蔬菜中，因此，鉛接觸人群應(yīng)多吃水果蔬菜。

　　職業(yè)病科醫(yī)生提醒：如果你有以上接觸史并有相應(yīng)鉛中毒的癥狀，又苦于找不到原因，不妨去醫(yī)院職業(yè)病科咨詢問(wèn)診。

　　還是綠色清明、文明祭祀比較好，同意的點(diǎn)個(gè)Zan再走！

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